Je sais ce que c'est... « Fille unique », jolie, timide, que l'on n'entend pas, qui ne fait pas de vagues... Une enfant modèle... qui dit toujours « oui », qui sourit...Et qu'est-ce qu'elle devient à l'âge de 30 ans ???... Une enfant qui a bien grandi, qui dit toujours « oui » alors qu'au fond, elle ressent que...

« Je n'ai pas le temps... tu vois bien... je suis overbookée ! »
Est-ce bien vrai ?
En fait, nous remplissons, remplissons encore et encore nos journées... pour, à la fin, être totalement épuisée... et attendre que ce soit notre Corps qui nous rappelle à l'ordre ! (Burn-out, maladie, douleurs chroniques...)

#Syndrome de l'Imposteur
Quand une Conversation avec une amie te fait Comprendre et Valider une de tes Prises de Conscience...

La Mélanie qui Réussit,
Que fait-elle le matin, au réveil ?
Quand elle se lève, elle enfile son caleçon "Just do it" (j'adore le message), prends ses altères et commence sa journée en mettant son corps en Action, en prenant soin de mettre la Musique qu'elle aime...

ENVIE DE PÉTILLEZ DE BONHEUR ?